Категория: Стиль Жизни Дата публикации Автор: Иван Сидоров Просмотров: 223

Известно, что заметное старение и сопутствующие ему морщины появляются тогда, когда клетки кожи начинают терять воду.
Дерматологи считают, что ключевой момент возрастных изменений – обезвоживание организма.
«Мы живем только благодаря воде, - считает профессор дерматологии Лос-Анджелесского университета д-р Ховард Мурад. – Старея, мы теряем воду». Программа профессора Мурада по омоложению и оздоровлению кожи базируется именно на водном принципе.
В этом же уверены многие руководители фармацевтических и косметологических компаний, выпускающих средства по уходу за кожей. В составе почти всех крупных линий красоты – специальные водные аэрозоли, позволяющие красавицам в течение дня увлажнять кожу лица и придавать ему дополнительную свежесть.
В последние годы, особенно в США, получают популярность водорастворимые косметические кремы. Они более эффективны, чем их предшественники на жировой основе. К тому же, в отличие от последних, риск аллергии сведен к минимуму. С помощью воды витамины и питательные вещества легко доставляются к клеткам кожи.
Однако большинство дерматологов убеждены, что красота кожи начинается изнутри и зависит от водного баланса. Достаточно ли для сохранения и продления молодости пить дополнительные литры воды? Оказывается, нет. Ведь, как выяснили ученые, здоровые клетки не теряют воду. В ее старении виновны свободные радикалы и агрессивное воздействие окружающей среды. Поэтому в погоне за молодостью мы должны обеспечить организм утрачиваемыми «строительными» материалами. В первую очередь, это антиоксиданты, лецитин, глюкозамин, цинк, кремний и ненасыщенные жирные кислоты.
Но не стоит забывать проверенные временем средства оздоровления и укрепления кожи, к которым относится умывание кубиками льда и контрастный душ.
Прекрасный внешний эффект достигается и при посещении бальнеологических курортов и современных СПА-салонов.